Αναρτήσεις

Προβολή αναρτήσεων από Δεκέμβριος, 2013

Αντί Ανασκόπησης..(2013)

Εικόνα
Το 2013 πλησιάζει στο τέλος του! Όπως συνηθίζεται μια ανασκόπηση της χρονιάς που φεύγει είναι επιβεβλημένη. Εμείς αποφασίσαμε για δεύτερη χρονιά, αντί ανασκόπησης, να παρουσιάσουμε συγκεντρωμένα όλα τα αποφθέγματα, γνωμικά, ρήσεις και γενικότερα φράσεις που μας άρεσαν και τις αναρτήσαμε στο Twitter (@_SBAcademy) ή στο Facebook (facebook.com/basketballacademy) .  Η δική μας επιλογή απ’όλα αυτά που ακολουθούν είναι η φράση του ποιητή Τάσου Λειβαδίτη: «Μόνο αυτός που προσπαθεί πολύ έχει δικαίωμα στο παράπονο», η οποία θεωρούμε ότι πρέπει να αποτελεί οδηγό για τη συμπεριφορά και τη στάση μας, όχι μόνο σε σχέση με το μπάσκετ αλλά και με τη ζωή γενικότερα.  Ποια είναι η δική σας αγαπημένη φράση; Αφήστε σχόλιο με την επιλογή σας. Επειδή γνωρίζουμε ότι η ανάρτηση είναι πολύ μεγάλη λόγω του αριθμού των γνωμικών, μπορείτε να κατεβάσετε το αρχείο σαν e-book εδώ.   Ευχόμαστε το 2014 να είναι πολύ καλύτερο, με υγεία, δύναμη και τύχη. Καλή Χρονιά!!  Summer Basketball Academ

Τι Άμυνα να Επιλέξω; Τι Ταιριάζει στην Ομάδα μου;

Εικόνα
Κατά τη διάρκεια του Καλοκαιριού ή των διάφορων διακοπών του πρωταθλήματος, πολλοί προπονητές μπαίνουν στη διαδικασία επαναπροσδιορισμού του αγωνιστικού τους πλάνου και κατά συνέπεια των διάφορων αμυντικών σχημάτων που ενδεχομένως ταιριάζουν στην ομάδα τους. Έτσι διάφοροι αριθμοί πέφτουν στο τραπέζι: 1-2-1-1, 2-3, 2-2-1, 1-3-1 κτλ. Μερικές φορές, επιλέγουμε και εφαρμόζουμε με πάθος ένα συγκεκριμένο αμυντικό σχηματισμό θεωρώντας ότι αποτελεί πανάκεια για την ομάδα μας. Πολλοί, επίσης, πιστεύουν ότι συγκεκριμένοι παίκτες υπαγορεύουν και συγκεκριμένο στυλ παιχνιδιού. Συνηθισμένη άποψη είναι ότι η ομάδα με το ποιοτικότερο και πιο αθλητικό ρόστερ πρέπει να ασκεί πολύ επιθετική πίεση ώστε να μην επιτρέψει στον αδύναμο να είναι ανταγωνιστικός.  Οι ομάδες με ψηλούς αυτόματα θεωρούν ότι μια ζώνη 2-3 τους ταιριάζει περισσότερο. Προσωπικά, επέλεγα μια ζώνη 1-3-1 κυρίως γιατί πίστευα ότι είχα δυο γρήγορους παίκτες μπροστά και πίσω και θα έκρυβα πιθανές αδυναμίες των υπόλοιπων.  Ειλ