Into the Mind of a Coach

Η ύπαρξη υποστήριξης δίνει τη δυνατότητα στο παιδί να αισθάνεται ασφαλές, ενώ ταυτόχρονα βιώνει και την αίσθηση της ικανότητας και της προσωπικής επάρκειας, μέσα από τη δυνατότητα να επιλέγει και να πραγματοποιεί τις επιλογές του. Είναι αρκετές οι φορές, ωστόσο, όπου η υποστήριξη σε μια δραστηριότητα τείνει να γίνει «εκτέλεση από τους άλλους».  Οι γονείς των νεαρών παιδιών, θέλοντας να βοηθήσουν όσο περισσότερο μπορούν, θέλοντας να εκδηλώσουν το ενδιαφέρον και την αγάπη προς τα παιδιά, θέλοντας να εκφράσουν την αδιάλειπτη παρουσία τους προς τα παιδιά, πραγματοποιούν οι ίδιοι εν τέλει τη δραστηριότητα.  Είναι από τις καταστάσεις όπου η αρχική θετική στάση και οι καλές προθέσεις, τείνουν να δίνουν το ακριβώς αντίθετο αποτέλεσμα από αυτό που θα θέλαμε! Για να αισθάνεται κάποιος ασφαλής, θα χρειαστεί να κάνει τόσα πράγματα όσα χρειάζεται για να νιώσει ασφάλεια.  Θα χρειαστεί να βιώσει την ικανότητά του, να κατανοήσει ότι μπορεί να εκτελέσει και να φέρει εις πέρας αρκετές

Αν επιθυμείς να πετύχεις σε οποιονδήποτε τομέα της ζωής σου, ειδικά στο μπάσκετ, χρειάζεται να δουλεύεις σκληρά κάθε μέρα. Η παραπάνω φράση μπορεί να ακούγεται κλισέ αλλά παρόλα αυτά είναι πέρα για πέρα αληθινή.  Κάθε πρωί που ξυπνάς έχεις δυο επιλογές. Ή να δουλέψεις σκληρά ή να μην δουλέψεις, τόσο απλό. Αν διαλέξεις να μην δουλέψεις θα αποτύχεις. Αν αποφασίσεις να δουλέψεις, πάλι μπορεί να αποτύχεις. Η επιτυχία δεν είναι ποτέ εγγυημένη, αλλά είναι αδύνατη χωρίς σκληρή δουλειά.  Η σκληρή δουλεία και προσπάθεια αποτελούν τη ραχοκοκαλιά της επιτυχίας σε κάθε τομέα. Υπάρχουν όμως και αρκετοί άλλοι παράγοντες που συνεισφέρουν στην πιθανότητα της επιτυχίας. Στο συγκεκριμένο άρθρο θα επικεντρωθούμε σε τρεις από αυτούς.  Θετικές επιρροές   Είναι πολύ σπάνιο, για τον καθένα, να πετύχει χωρίς καθόλου βοήθεια. Έτσι, παράγοντας για τη επιτυχία είναι να βρεις κάποιον να σε πιέζει. Κάποιον που σε πιέζει να γίνεις όσο καλύτερος μπορείς. Κάποιον που σε κινητοποιεί. Κάποιον που σο

Τις πιο πολλές φορές το αξίωμα του αρχηγού της ομάδας παίζει το ρόλο "ανταμοιβής" για την προσφορά του συγκεκριμένου αθλητή στην ομάδα κατά το παρελθόν. Κατά συνέπεια, ο ρόλος του αρχηγού δε χρησιμοποιείται σαν αναγνώριση συγκεκριμένων ηγετικών χαρακτηριστικών και δυνατότητα μελλοντικής προσφοράς. Όταν συμβαίνει αυτό, πολλοί προπονητές χάνουν μια καλή ευκαιρία να δημιουργήσουν έναν πραγματικό ηγέτη στη θέση του αρχηγού.  Η δημιουργία ενός τέτοιου αρχηγού μπορεί να βοηθήσει άμεσα και έμμεσα στη βελτίωση των αθλητών σε ατομικό και ομαδικό επίπεδο καθώς και στην καλύτερη λειτουργία και οργάνωση της ομάδας. Ένας αρχηγός με αίσθηση ευθύνης για τη θέση του πρέπει να καταλάβει ότι υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορεί να κάνει, εκτός από το να απολαμβάνει τον τίτλο του. Με σωστή ενεργοποίηση και σωστή καθοδήγηση του ιδίου και των συναθλητών του θα πρέπει να δημιουργήσει και να "υπηρετήσει" κάποιους συγκεκριμένους ρόλους, να έχει κάποιες συγκεκριμένες ευθύνες και

Δεν είναι λίγοι αυτοί που πιστεύουν ότι αν κάποιος παίκτης δεν έχει την ικανότητα να παίξει ένας εναντίον ενός (1 vs 1) δεν έχει ελπίδες να διακριθεί στο Μπάσκετ. Ποιος δεν έχει ονειρευτεί τη σταυρωτή ντρίπλα του Derrick Rose και πολλών άλλων αθλητών του ΝΒΑ; Ποιος δεν θα ήθελε να αποκτήσει το drive ή το step back του Σπανούλη; Αν είσαι ένας παίκτης που επιθυμεί να κερδίζει κάθε αντίπαλο στο 1 vs 1 πρέπει, εκτός του να είσαι αποφασισμένος να προπονηθείς πάρα πολύ, να βάλεις κάποιους συγκεκριμένους στόχους.  1. Γίνε ένας πολύ καλός σουτέρ  (δες σχετικό άρθρο ) Κάτι που μάλλον έχει συμβεί σε όλους μας. Είσαι τελείως μόνος και χάνεις το σουτ, ξανά και ξανά. Όσο δεν θα μπορείς να σουτάρεις δεν θα είσαι σε θέση να παίξεις 1 vs 1. Ο λόγος είναι απλός. Ο αντίπαλος θα σου δίνει πολύ χώρο γνωρίζοντας ότι δεν μπορείς να σουτάρεις. Ήρθε η ώρα να κάνεις κάτι λοιπόν! Επιστροφή στα βασικά.  • Ανάπτυξε μια σωστή μηχανική ( Η Μηχανική του Σουτ (Checklist).. ) • Προπονήσου πολύ για