Pick And Roll (Μέρος 3ο) - Συμβουλές Σωστής Εκτέλεσης (για τον screener)

Κατά προτίμηση, ο screener πρέπει να είναι ένας παίκτης που μπορεί να ποστάρει, να «δώσει» καλά screens και έχει τη αθλητική ικανότητα να ρολάρει προς το καλάθι, να πιάσει την πάσα και να ολοκληρώσει την προσπάθεια. Θετικό είναι επίσης αυτός ο παίκτης να μπορεί να σουτάρει από μέση και μακρινή απόσταση εκτελώντας σωστά και το pick and pop. 

Συμβουλές Pick and Roll για τον Screener

• Επικοινώνησε – Αυτός που έχει τη μπάλα πρέπει να γνωρίζει ότι θα δεχτεί screen. Ενημέρωσέ τον φωνάζοντας «pick» ή το όνομά του ή απλά με ένα νεύμα. 

• «Σπρίνταρε» προς το σημείο – Πρέπει να τρέξεις προς το σημείο που θα «δώσεις» το screen. Αυτό θα δώσει λιγότερο χρόνο στην άμυνα να αντιδράσει.

• Παρέμεινε ακίνητος – Για να αποφύγεις το επιθετικό φάουλ δεν πρέπει να κινείσαι τη στιγμή που ο ντριπλέρ περνάει από το τo pick. 

• Διεκδίκησε το χώρο – Άνοιξε τα πόδια σου λίγο παραπάνω από το άνοιγμα των ώμων, γόνατα λυγισμένα και γοφοί κάτω. Δυσκολεύεις έτσι την άμυνα να σε μετακινήσει ή να περάσει εύκολα από δίπλα σου. 

• Ρόλαρε – Αμέσως μετά το screen προσπάθησε να εγκλωβίσεις τον αμυντικό στην πλάτη σου, εξωτερικό pivot, ζήτα τη μπάλα και ρόλαρε στο καλάθι. Σήκωσε τα χέρια σου για να δώσεις στόχο στον passer. 

• Το κεφάλι ψηλά και βλέπε το γήπεδο – Οι καλές άμυνες αντιμετωπίζουν το pick and roll με βοήθειες από την αδύνατη πλευρά. Καθώς δέχεσαι τη μπάλα ρολάροντας στο καλάθι κράτα το κεφάλι σου ψηλά για να μπορέσεις να αντιληφθείς και να αντιδράσεις στη βοήθεια. Αποφεύγεις έτσι τα βήματα ξεφεύγοντας από τον αμυντικό ή σταματώντας και πασάροντας σ’έναν ελεύθερο συμπαίκτη σου.

Αν έχετε να προσθέσετε κάτι αφήστε το σχόλιο ή τις ερωτήσεις σας!