Η τεχνική της ντρίπλας...

Η ντρίπλα είναι ένα πολύ χρήσιμο επιθετικό όπλο. Ο κύριος σκοπός του παίκτη που κινείται με την μπάλα, είναι να βρει διάδρομο προς το αντίπαλο καλάθι ή να διορθώσει τη γωνία της πάσας του. Με την ντρίπλα ο παίκτης έχει τη δυνατότητα να μεταφέρει την μπάλα στο γήπεδο, όταν αυτό δεν μπορεί να γίνει με πάσα. 

Η υπερβολική χρήση της είναι βασικό μειονέκτημα για την επίθεση και πρέπει να προσέξουμε η εξοικείωση να μη μεταβληθεί σε κατάχρηση. Είναι κυρίως μια κιναισθητική ικανότητα χειρισμού της μπάλας. 

Βασικός κανόνας είναι οι παίκτες να ντριπλάρουν, χωρίς να βλέπουν τη μπάλα, ώστε η περιφερειακή τους όραση να επικεντρώνεται στην περιοχή της επίθεσης. 

Καλό θα είναι ο παίκτης να χρησιμοποιεί τη ντρίπλα, για να αλλάξει θέση στην επίθεση και να αποφύγει την πιεστική προσωπική άμυνα ή την άμυνα με παγίδες. 

Χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή από τον ντριπλέρ, όταν βρίσκεται στις γωνίες του γηπέδου ή τις εξωτερικές γραμμές, γιατί εκεί έχει περιορισμένες επιλογές κίνησης. 

10 απλές συμβουλές:

1. Κοντρολάρισε την μπάλα με τα δάκτυλα. Η παλάμη πρέπει να κοιτάζει το έδαφος. 

2. Κράτησε το σώμα σου χαμηλά, το βάρος στο σταθερό πόδι το κεφάλι ψηλά. 

3. Κράτησε την μπάλα χαμηλά και κτύπησέ την σταθερά. 

4. Μην κοιτάς την μπάλα όταν τριπλάρεις, βλέπε το γήπεδο. 

5. Μάθε να ντριπλάρεις και με τα δύο χέρια. 

6. Μάθε να αλλάζεις κατεύθυνση, χέρι και ταχύτητα όταν τριπλάρεις. 

7. Μη σταματάς τη ντρίπλα κάθε φορά που κάποιος αμυνόμενος σε πιέζει. 

8. Την ώρα που ντριπλάρεις έχε το νου σου για συμπαίκτη που βρίσκεται σε θέση για σουτ. 

9. Να ντριπλάρεις για κάποιο σκοπό. Η ντρίπλα είναι bonus για αιφνιδιασμό, ξεμαρκάρισμα κτλ.

10. Μάθε πότε να σταματάς τη ντρίπλα και να σουτάρεις.